MAMA KOMPASS
Das Premium 1:1 Mentoring für Mamas, die ihrem Kind eine Kindheit ermöglichen möchten, in der es sich sicher, geliebt und verstanden fühlt, ohne die eigenen Bedürfnisse dafür immer wieder zurückstellen zu müssen.
12 Wochen lang begleite ich dich persönlich dabei, die Dynamiken zu verändern, die euch im Familienalltag immer wieder an eure Grenzen bringen.
Wir schauen uns deine Reaktionen, deine Ängste, deine Geschichte und eure konkreten Herausforderungen an, damit du deinem Kind mit mehr Sicherheit, emotionaler Stabilität und Vertrauen in deine eigene Mutterrolle begegnen kannst.
Mit intensiven 1:1 Coaching Calls, individueller Ursachenarbeit und direktem Messenger-Zugang zu mir zwischen unseren Sessions.
DU WILLST ES ANDERS MACHEN…
Du hast dich wahrscheinlich schon mit mehr Erziehungswissen beschäftigt als deine eigenen Eltern in ihrer gesamten Elternschaft.
Du weißt, wie wichtig Bindung ist, warum Kinder starke Gefühle haben und weshalb Strafen oder Drohungen nicht zu der Art von Elternschaft passen, die du leben möchtest.
Und trotzdem landest du regelmäßig in Situationen, die dich an dir selbst zweifeln lassen.
Du gibst zum fünften Mal nach, weil du die Enttäuschung deines Kindes kaum aushältst. Du wirst laut, obwohl du dir genau das am Morgen noch fest vorgenommen hattest. Oder du liegst abends im Bett und gehst im Kopf durch, ob dein Verhalten deinem Kind geschadet haben könnte.
Was dich dabei am meisten beschäftigt, ist vermutlich die Angst, ausgerechnet die Muster weiterzugeben, vor denen du dein Kind so gerne schützen möchtest.
Und genau deshalb ist dir dieses Thema so wichtig.
DIE SACHE IST DIE…
Du kannst wissen, wie man liebevoll Grenzen setzt und trotzdem jedes Mal einknicken, wenn dein Kind weint.
Du kannst verstehen, warum dein Kind gerade wütend ist und gleichzeitig selbst so getriggert sein, dass du kaum noch klar denken kannst.
Denn eure Reaktionen entstehen nicht isoliert. Da treffen die Bedürfnisse und Gefühle deines Kindes auf deine eigenen Erfahrungen, Ängste, Erwartungen und Grenzen.
Und genau diese Zusammenhänge schauen wir uns in MAMA KOMPASS ganz individuell an.
Ich helfe dir zu verstehen, was in eurer Familie passiert, woher bestimmte Reaktionen kommen und welche Veränderungen du brauchst, damit du dein Kind so begleiten kannst, wie du es dir wünschst.
Ohne allgemeine Erziehungsschablonen, die im echten Alltag plötzlich überhaupt nicht mehr funktionieren.
DEIN PERSÖNLICHER RAUM:
MAMA KOMPASS ist die intensivste Form der Zusammenarbeit mit mir.
Hier konzentrieren wir uns auf deine ganz persönliche Geschichte und die Herausforderungen, die euren Familienalltag prägen.
Du bekommst meine direkte Einschätzung, individuelle Impulse und Unterstützung bei der Umsetzung. Auch dann, wenn du eine Situation selbst gerade überhaupt nicht einordnen kannst.
DAS ERWARTET DICH:
PERSÖNLICHE 1:1-COACHING CALLS
Wir nehmen uns Zeit für die Situationen, in denen du dich hilflos, überfordert oder unsicher fühlst. Gemeinsam finden wir heraus, was wirklich hinter den Konflikten steckt und wie du deinem Kind darin Sicherheit und Orientierung geben kannst.
INDIVIDUELLE URSACHENARBEIT
Wir beschäftigen uns mit den Erfahrungen, Ängsten und Überzeugungen, die deine Reaktionen beeinflussen. Du lernst, eigene Muster zu erkennen und neue Wege im Umgang mit deinen Gefühlen und Grenzen zu entwickeln.
EMOTIONS- & NERVENSYSTEMARBEIT
Du lernst deine persönlichen Stresssignale kennen und entwickelst Möglichkeiten, dich in schwierigen Momenten zu regulieren, damit du auch bei Wut, Widerstand und Konflikten handlungsfähig bleibst.
DEIN PERSÖNLICHER MAMA-KOMPASS
Wir entwickeln gemeinsam deine Orientierung für die Situationen, in denen Bedürfnisse aufeinanderprallen. Du lernst, Entscheidungen aus deinen eigenen Werten heraus zu treffen und deinem Kind liebevoll Grenzen zu setzen.
DIREKTER MESSENGER-SUPPORT
Du hast auch zwischen unseren Coachings Zugang zu mir. Du kannst Fragen stellen, Situationen schildern und dir meine persönliche Einschätzung holen, während wir gemeinsam daran arbeiten, die Erkenntnisse aus unseren Sessions in euren Alltag zu übertragen.
WAS FÜR EUCH MÖGLICH WIRD:
MEHR SICHERHEIT IN DEINER MUTTERROLLE
Du möchtest darauf vertrauen können, dass du dein Kind gut begleitest, auch wenn es wütend, enttäuscht oder traurig ist und deine Entscheidungen nicht gut findet.
GRENZEN, DIE AUCH FÜR DICH GELTEN
Du lernst, deinem Kind liebevoll Orientierung zu geben, ohne dafür permanent deine eigenen Bedürfnisse zurückzustellen oder dich für jedes Nein schuldig zu fühlen.
ANDERE REAKTIONEN IN SCHWIERIGEN MOMENTEN
Du erkennst früher, was bestimmte Situationen in dir auslösen, und entwickelst Handlungsmöglichkeiten, die besser zu deinen Werten passen.
WENIGER ANGST, ALTE MUSTER WEITERZUGEBEN
Du verstehst immer besser, welche Erfahrungen deine Elternschaft beeinflussen, und kannst bewusster entscheiden, wie du mit deinem Kind umgehen möchtest.
EINE SICHERE VERBINDUNG ZU DEINEM KIND
Dein Kind darf erfahren, dass Wut, Enttäuschung und Konflikte dazugehören und dass eure Beziehung auch dann Bestand hat, wenn nicht alles harmonisch verläuft.
EIN FAMILIENLEBEN, IN DEM DU AUCH EINEN PLATZ HAST
Du kannst die Bedürfnisse deines Kindes ernst nehmen und dich gleichzeitig um deine eigenen kümmern, ohne ständig zwischen Selbstaufgabe und Überforderung zu pendeln.
Deine Erfolgsbegleitung im Alltag.
Nur eine Sprachnachricht entfernt.
Die Situationen, die dich emotional am meisten fordern, passieren selten genau vor einem Coaching Call…
Vielleicht hat dein Kind gerade einen Wutanfall, bei dem du vollkommen anders reagiert hast, als du es wolltest.
Vielleicht gab es einen Konflikt, nach dem du nicht weißt, ob du deine Grenze hättest halten sollen.
Oder du bemerkst plötzlich eine Reaktion an dir, die du von deiner eigenen Mutter kennst und von der du dir geschworen hast, sie deinen Kindern gegenüber niemals zu wiederholen.
Genau dafür ist unser persönlicher Messenger-Support da.
Du kannst diese Situationen direkt mit mir teilen und musst sie bis zum nächsten Termin nicht allein im Kopf auseinandernehmen.
So können wir auch an den Momenten arbeiten, die zwischen unseren Calls stattfinden und in denen sich die Herausforderungen eurer Familie am deutlichsten zeigen.
AB SOFORT LÄUFT ES SO FÜR EUCH:
Stell dir vor, dein Kind reagiert auf eine Grenze mit einem heftigen Wutanfall und du kannst bei ihm bleiben, ohne seine Wut sofort beenden zu müssen.
Oder du bemerkst mitten in einem Geschwisterstreit, dass du gerade selbst an deine Grenze kommst und schaffst es, anders zu reagieren als sonst.
Du kannst deinem Kind sagen, dass du einen Fehler gemacht hast, ohne dich danach stundenlang als schlechte Mutter zu fühlen.
Und du kannst dir Zeit für dich nehmen, weil du zunehmend darauf vertraust, dass dein Kind auch von anderen vertrauten Menschen liebevoll begleitet werden kann.
Dein Kind soll bei dir lernen dürfen, dass Gefühle willkommen sind, Grenzen respektiert werden und Liebe auch dann sicher bleibt, wenn das Leben gerade schwierig ist.
Und parallel dazu darfst du genau dasselbe erfahren.
EIN KLEINER EINBLICK IN MEINE ARBEIT:
In den vergangenen drei Jahren durfte ich bereits über 400 Mamas auf ihrem Weg begleiten.
Hier möchte ich dir einen Einblick geben, wie sich unsere gemeinsame Arbeit auf ihren Familienalltag ausgewirkt hat.
Erfahrungen & Bewertungen zu Jenny Glettenberg
Schon beim ersten Kontakt habe ich mich verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Mit viel Empathie und Geduld wurde auf meine individuellen Herausforderungen eingegangen.
Besonders geholfen haben mir die alltagsnahen, umsetzbaren Tipps, die wirklich realistisch sind und sich gut in den Familienalltag integrieren lassen. Es gab hilfreiche Anregungen, die auf unsere Situation zugeschnitten waren.
Wer auf der Suche nach einem respektvollen, zugewandten und fachlich kompetenten Coach ist, dem kann ich diese Begleitung aus vollem Herzen empfehlen.
FÜR WEN IST DAS MENTORING?
Diese intensive Zusammenarbeit ist für dich gedacht, wenn du …
- ♡deinem Kind eine emotional sichere Kindheit ermöglichen möchtest und bereit bist, dich dafür auch mit deinen eigenen Mustern auseinanderzusetzen.
- ♡merkst, dass dein bisheriges Erziehungswissen in bestimmten Situationen nicht ausreicht, um so zu reagieren, wie du es möchtest.
- ♡immer wieder zwischen Nachgeben, schlechtem Gewissen, Überforderung und Wut hin- und hergerissen bist.
- ♡dir eine persönliche Begleiterin wünschst, die eure Dynamiken mit dir analysiert und dich dabei unterstützt, neue Wege im Alltag zu entwickeln.
- ♡lernen möchtest, liebevolle Grenzen zu setzen und deinem Kind auch durch unangenehme Gefühle Orientierung zu geben.
- ♡nicht nur eine Lösung für den nächsten Wutanfall suchst, sondern daran arbeiten möchtest, wie du als Mutter auf schwierige Situationen reagierst.
Wenn du deine Elternschaft mit dieser Intensität anschauen und verändern möchtest, freue ich mich auf deine Anfrage.
HI, ICH BIN JENNY. ♡
Und ich glaube, dass eine der wertvollsten Erfahrungen, die wir unseren Kindern ermöglichen können, eine Beziehung ist, in der sie sich auch mit ihren schwierigen Gefühlen angenommen fühlen.
In meiner Arbeit mit über 400 Mamas habe ich gesehen, wie stark eigene Erfahrungen, Ängste und Erwartungen unsere Elternschaft beeinflussen können.
Ich begleite dich dabei, diese Zusammenhänge zu verstehen und neue Möglichkeiten zu entwickeln, deinem Kind Sicherheit, Orientierung und liebevolle Führung zu geben.
Was meine 1:1-Arbeit besonders macht, ist der Raum, den wir deiner persönlichen Situation geben können.
Wir arbeiten mit dem, was du tatsächlich erlebst, was dich bewegt und was du für deine Familie verändern möchtest.
DEIN MAMA KOMPASS MENTORING.
12 Wochen intensive persönliche Zusammenarbeit
- ✓Individuelle 1:1-Coaching-Calls
- ✓Persönliche Analyse eurer individuellen Familiendynamik
- ✓Arbeit an Mustern, Triggern und emotionaler Regulation
- ✓Konkrete Strategien für euren Familienalltag
- ✓Direkter Messenger-Zugang zu mir zwischen unseren Sessions
- ✓Persönliche Begleitung bei der Umsetzung
Erfahrungen & Bewertungen zu Jenny Glettenberg
DU HAST FRAGEN?
Was unterscheidet das 1:1-Mentoring von einem klassischen Elternkurs?
In MAMA KOMPASS steht deine individuelle Situation im Mittelpunkt. Wir arbeiten mit deinen Erfahrungen, deinen Reaktionen und den Dynamiken deiner Familie. Du erhältst meine persönliche Einschätzung und Unterstützung bei der Umsetzung zwischen unseren Sessions.
Kann ich dir auch zwischen den Terminen schreiben?
Ja. Der persönliche Messenger-Support ist Bestandteil deiner Begleitung. Du kannst mir Fragen und Situationen aus eurem Alltag schicken, die wir gemeinsam aufgreifen.
Was, wenn ich bereits sehr viel über bedürfnisorientierte Elternschaft weiß?
Gerade dann kann die individuelle Zusammenarbeit sinnvoll sein. Wir schauen darauf, weshalb du dein Wissen in manchen Momenten nicht so umsetzen kannst, wie du möchtest, und beschäftigen uns mit den emotionalen Dynamiken dahinter.